zakanycs futás

2010.03.11 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:03

Távolság

4 km

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Edzésleírás

eszméletlen ez a  meleg a fitness teremben, de lehet hogy csak én éreztem
futópad
utána 15 perc eezőgép, 20 perc biciglgép 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:03 4 06:46 8.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!