Edzésleírás
eszméletlen ez a meleg a fitness teremben, de lehet hogy csak én éreztem
futópad
utána 15 perc eezőgép, 20 perc biciglgép
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:03 | 4 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |