Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:36Távolság
7.7 km Szint: 54 mTempó
05:40 p/km (10.60 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
77
Maximum
148
Edzésleírás
Peter Horvath
“Recovery II.”
Éreztem még a szombati 111 km-t, de jól esett!!!teljes táv: 7,70 km; összes idő, 0:43:36,6; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:39 min/km, Szintemelkedés: 037, PTE: 3,1; EPOC avg: 047; EPOC Peak: 034
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
1 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 3 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:36 | 7.7 | 05:40 | 10.60 | 54 | 77 | 148 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
