Edzésleírás
Mizuno
benne 4x1 km tempos (4:35, 4:22, 4:30, 4:31)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:47 | 10.74 | 05:17 | 11.35 | 62 | 0 | 177 | 144 |