heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:13:18Távolság
24.34 km Szint: 7 mTempó
10:24 p/km (5.77 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
68
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 7 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 47
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:50 | 1 | 17:50 | 3.36 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:50 | 0.99 | 16:00 | 3.75 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1.01 | 10:32 | 5.70 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1.01 | 11:22 | 5.28 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 0.99 | 11:01 | 5.45 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 0.99 | 09:08 | 6.56 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1.01 | 12:25 | 4.84 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 0.99 | 10:31 | 5.70 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 0.34 | 08:58 | 6.69 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
