lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:24Távolság
16.05 kmTempó
04:23 p/km (13.68 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
60
Maximum
176
Edzésleírás
Mára egy rövidebb, de kicsit lendületesebb futást hagytam, egészen jól regenerálódtam a tegnapiból. A végére ma is teljesen elszállt a pulzus, na de mitől is lenne még stabil ez a sebességtartomány, pláne melegben? Várom már különben nagyon a gyorsabb edzésmunkát, de még 4 hétig türelmesnek kell lennem, addig csak alapozok.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1468
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
