csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:12:18Távolság
4 km Szint: 3 mTempó
03:05 p/km (19.51 km/h)Pulzus
Átlag
177
Minimum
158
Maximum
189
Edzésleírás
Balassagyarmat terep triatlon ob. Total 51:48
korcsoport 2 hely :-)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Átlagos pulzus: 177 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1.02 | 04:43 | 12.71 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:46 | 0.7 | 03:57 | 15.18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
