Edzésleírás
1.km: 8.23 151 bpm 2.km: 8.50 160 bpm 3.km: 9:06 163 bpm 4.km: 8:57 164 bpm ECS
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:15 | 4 | 08:49 | 6.81 | 0 | 95 | 174 | 160 |