szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:32Távolság
12.23 km Szint: 79 mTempó
04:47 p/km (12.54 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
85
Maximum
236
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 88 | 141 | 130 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 140 | 151 | 143 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 148 | 152 | 150 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 146 | 236 | 154 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 7 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 155 | 163 | 159 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 161 | 165 | 163 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 9 | 160 | 177 | 166 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 168 | 174 | 171 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 160 | 177 | 168 | |
| 00:00:57 | 0.19 | 05:00 | 12.00 | 1 | 163 | 167 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
