nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:42Távolság
19.92 km Szint: -3 mTempó
04:18 p/km (13.95 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
80
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -3 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 100
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1.02 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.99 | 04:23 | 13.71 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.99 | 04:33 | 13.20 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1.02 | 04:24 | 13.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.99 | 04:43 | 12.73 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.02 | 04:27 | 13.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.99 | 04:12 | 14.31 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1.01 | 04:08 | 14.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.99 | 04:20 | 13.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1.01 | 03:58 | 15.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 0.98 | 04:03 | 14.82 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1.01 | 04:07 | 14.60 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.91 | 04:52 | 12.32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
