meggyesj 12.08 km Futás 2019-06-23-n 15:06-kor

meggyesj futás

2019.06.23 Vasárnap, 15:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:52

Távolság

12.08 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Vendégeskedős, lakomázós hétvége zárásaként egy rövidke levezetés. Uhh... "Szerencsémre" a viharok utáni napsütést a felhők már ügyesen kerülgették, így végig élvezhettem a napsugarak D vitamin adagoló hatását. A még nedves útburkolatról és növényekről párolgó víz nehézzé tette a levegőt, mozgásom pedig a túlzott jóllakottságtól nem lett légiesen könnyed. Szumma szummárum, valahogy nem bírtam felpörögni, örültem, hogy vége lett, de azért kellett a lekemnek! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:52	12.08	05:37	10.68		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.