Edzésleírás
A futásom tragikus lett, legalább 10 perccel kellett volna jobbat menni....
A vége 4:59:06 lett, ami elég gyenge, 14 perccel rosszabb mint a tavalyi, a helyeésről nem is beszélve, 6. hely , korosztály 2..... De legalább rendészeti kategóriában nyertem :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:02 | 21 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |