gyaloggalopp futás

2010.03.06 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:44

Távolság

19.4 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

Kikocogtam végre a Népligetbe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:13 2.3 05:19 11.30 0 0 0 0
00:17:00 3.7 04:36 13.06 0 0 0 0
00:16:53 3.7 04:34 13.15 0 0 0 0
00:16:35 3.7 04:29 13.39 0 0 0 0
00:16:13 3.7 04:23 13.69 0 0 0 0
00:12:50 2.3 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5228 napja

Ne igyál tejet futás elött!!!:)))))))))))))))))

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence