Mira futás

2010.03.07 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7.5 km Szint: 150 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

A váltás után, már előre elterveztem, hogy levezetésnek jó lesz a maradék rész lefutása. Az emelkedőre emlékeztem, kicsit tartottam tőle, de meglepetésemre  hamar túljutottam rajta, s még nem is viselt meg annyira. A lejtőn lefelé pedig annyira eufórikus érzés fogott el, hogy örömömben elkiáltottam magam, hogy: NAGYON SZERETEK FUTNI!!!
Jó volt a versenyen találkozni a kedves futóbarátokkal, köztünk otthon érzem magam. Várom a viszontlátást!!! :-)) Találkozunk a Böszmén!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.5 00:00 0.00 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5318 napja

Elfelejtettem mondani,hogy én is ott leszek a Böszmén..:)..katonai női váltóban...Sikerült elérnem,amit szerettem volna és titkon reméltem,hogy egyszer elvisznek a katonai csapattal..:)..Jó lesz..:)..Gratulálok Neked!!!Az emelkedőtől én is féltem,de a Kékeshez képest enyhe volt..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!