sunda bringázás

Lunch Ride2019.06.09 Vasárnap, 11:37:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:32:34

Távolság

45.2 km Szint: 9 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:09 1 04:09 14.46 -25 0 0 0 0
00:06:18 1.01 06:14 9.62 42 0 0 0 0
00:03:40 1.03 03:34 16.85 -19 0 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 25 0 0 0 0
00:03:03 0.98 03:07 19.28 -66 0 0 0 0
00:03:24 1.01 03:22 17.82 -69 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -51 0 0 0 0
00:04:49 1.02 04:43 12.71 -44 0 0 0 0
00:06:45 1.01 06:41 8.98 -39 0 0 0 0
00:04:18 0.97 04:26 13.53 -30 0 0 0 0
00:03:46 1.04 03:37 16.57 -31 0 0 0 0
00:04:53 0.95 05:08 11.67 40 0 0 0 0
00:11:51 1.02 11:37 5.16 111 0 0 0 0
00:11:11 1 11:11 5.37 87 0 0 0 0
00:08:16 1.05 07:52 7.62 29 0 0 0 0
00:07:53 0.95 08:18 7.23 36 0 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 20 0 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 48 0 0 0 0
00:08:11 0.99 08:16 7.26 -29 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -94 0 0 0 0
00:07:15 1.02 07:06 8.44 11 0 0 0 0
00:12:27 1 12:27 4.82 94 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 53 0 0 0 0
00:04:00 0.98 04:05 14.70 -41 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0 0
00:04:27 0.99 04:30 13.35 -68 0 0 0 0
00:05:51 1.02 05:44 10.46 -68 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -123 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 27 0 0 0 0
00:07:04 1.01 07:00 8.58 56 0 0 0 0
00:07:06 0.97 07:19 8.20 57 0 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 62 0 0 0 0
00:12:36 1 12:36 4.76 42 0 0 0 0
00:05:00 1.01 04:57 12.12 33 0 0 0 0
00:04:12 1.01 04:10 14.43 20 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 3 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -78 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -4 0 0 0 0
00:07:00 0.97 07:13 8.31 -41 0 0 0 0
00:03:01 1.06 02:51 21.08 -34 0 0 0 0
00:02:01 0.94 02:09 27.97 -47 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 24 0 0 0 0
00:06:43 1.04 06:28 9.29 11 0 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 26 0 0 0 0
00:04:58 0.97 05:07 11.72 27 0 0 0 0
00:01:59 0.2 09:55 6.05 26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!