Edzésleírás
Peter Horvath:
V. ULTRA-TRAIL HUNGARY47,98 km-re jutottam (Pilismarótig)
1. Csak 4 hét telt el az UltraBalaton után, ráadásul túl sokat futottam a két verseny között!
2. Az elmúlt évben mindössze 2 alkalommal voltam terepen.
3. Teljes új frissítőt próbáltam ki a versenyen.
Az említett 3 tény bármilyike sajnos egyeneként is elegendő arra, hogy sikertelen legyen egy ilyen szintű verseny. Sok hibát követtem el... megérdemeltem az "eredményét"...De azért. „Mindegy, hogy jó vagy rossz a helyzet, változni fog!"
teljes táv: 47,98 km; összes idő, 7:32:54; átlag pulzus, 115 bit/min (kalkulált); sebesség, 8:54 min/km, Szintemelkedés: 1823, PTE: 4,8; EPOC avg: ---; EPOC Peak: ---, 3115 cal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:48:14 | 47 | 09:58 | 6.02 | 1823 | 0 | 0 | 115 |