szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:39Távolság
12.19 km Szint: 81 mTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
114
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 6 | 118 | 142 | 134 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 7 | 139 | 149 | 145 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 9 | 146 | 155 | 149 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 6 | 148 | 156 | 151 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 7 | 152 | 159 | 155 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 6 | 157 | 162 | 159 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 5 | 158 | 168 | 162 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 8 | 164 | 170 | 167 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 5 | 167 | 175 | 169 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 11 | 170 | 179 | 172 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 7 | 163 | 180 | 173 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 4 | 170 | 182 | 175 | |
| 00:00:18 | 0.08 | 03:45 | 16.00 | 0 | 174 | 176 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
