Edzésleírás
Bp. Dunapart. Nehéz nap után,(névnap, vendégség) nehéz futás. Jobban ment mint számítottam rá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:23 | 4.2 | 06:31 | 9.20 | 8 | 95 | 158 | 145 |