meszand futás

2010.03.04 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:50

Távolság

12.74 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

TF pályán: 10 kör bem 15x(100/100) 15x (150/50) 5 kör lev.

Volt hogy picit elszámoltam magam.
Na mindegy

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:50 12.74 05:43 10.50 0 0 184 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!