tapirka1014 22.4 km Futás 2010-03-07-n 09:15-kor

tapirka1014 futás

2010.03.07 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:34:54

Távolság

22.4 km Szint: 1124 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

FGY-Árpád kilátó-Apáthy szikla-Libegő-János hegy-Szépjuhászné-Nagy-Hárs hegy-Hűvösvölgy-Nyéki hegy-Határ nyereg-Virágos nyereg-FGY

Libegő: 10:48 185/180

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:34:54	22.4	06:55	8.68	1124	0	185	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

marky 5409 napja

Látom jól megfutottad te is a hétvégét! Gratula!

Felszerelések

Asics Gel Trabucco 11

Egyéb patella szalag

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.