atis.hu 21.1 km Futás 2010-03-07-n 14:40-kor

atis.hu futás

2010.03.07 Vasárnap, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:20

Távolság

21.1 km Szint: 60 m

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Edzésleírás

Minden olyan volt mint tegnap és hát jobbat szerettem volna futni és lám sikerült, de nehezen!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:20	21.1	04:31	13.28	60	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nekem83 5185 napja

Te beszélsz a hidegről? Gratulálok!

pecsenye 5185 napja

gratulálok! de ennyi erővel, jöhettél volna PH-ra:) Remek eredményt érhettél volna el

Sipi 5185 napja

Szép volt,ismét jó tempóban nyomtad ,egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.