lucas 15 km Bringázás 2010-03-07-n 10:00-kor

lucas bringázás

2010.03.07 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:22

Távolság

15 km

Tempó

03:05 p/km (19.41 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

120

Maximum

154

Edzésleírás

Hideg szélben és napos időben, jó volt. Kicsit még edződnöm kell a bringához, mert addig mig nem tudok futni, csak ez van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:22	15	03:05	19.41	0	0	120	154	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.