Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:20Távolság
16.1 km Szint: 13 mTempó
04:59 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
93
Maximum
160
Edzésleírás
Péter Horváth
Szombathely,
10 mérföld, rekortan pályán. Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 40,25 kör.
Pulzusmérő elem a végét járja.. A pulzusérték nem releváns!!!... UB utàni első “normàlis” tempó!!!teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:20:20,1; átlag pulzus, 152 bit/min; sebesség, 4:59 min/km, Szintemelkedés: 013, PTE: 5,0; EPOC avg: 114; EPOC Peak: 224.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:20 | 16.1 | 04:59 | 12.02 | 13 | 93 | 160 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
