bencsikp 10.3 km Futás 2019-05-31-n 23:23-kor

bencsikp futás

Éjszakai edzés2019.05.31 Péntek, 23:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10.3 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi (és múlt heti) út

Táv középső harmadán előbb a gyomrom, aztán a hasam szúrt meg görcsölt. De nem kellett megállnom. Nem volt nagy kedvem elindulni, de motivált, hogy meglegyen megint a havi 100 km.

A célegyenesben lenyomott sprinttel sem sikerült 1 órán belül célbaérni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.