monique futás

2019.05.26 Vasárnap, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:17

Távolság

4.07 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

6 napos [extrém harc] után 1 nappal

1 ördögárok kör, 2 nagyrét kör

Lábak OK, jobb vádli OK

5:37@->173->5:58@172

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:17 4.07 05:58 10.06 0 0 179 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT2000 3 zöld w
Garmin 910XT