SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:58Távolság
12.33 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Futótanoda kis 100/100 váltogatással, erősítés, nyújtás
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 0.33 | 05:27 | 11.00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
