szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:44Távolság
12.21 km Szint: 78 mTempó
04:29 p/km (13.38 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
73
Maximum
218
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 77 | 218 | 133 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 8 | 125 | 148 | 141 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 7 | 142 | 156 | 149 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 6 | 151 | 161 | 156 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 7 | 152 | 163 | 156 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 7 | 151 | 159 | 156 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 149 | 159 | 155 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 8 | 151 | 159 | 156 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 5 | 153 | 162 | 157 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 8 | 158 | 165 | 162 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 153 | 162 | 156 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 4 | 154 | 157 | 156 | |
| 00:00:47 | 0.17 | 04:36 | 13.02 | 1 | 151 | 155 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
