luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:45Távolság
12.06 km Szint: 63 mTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
78
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 63 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 78 | 125 | 97 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 124 | 153 | 145 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 8 | 145 | 156 | 151 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 8 | 152 | 196 | 180 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 151 | 167 | 159 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 5 | 158 | 173 | 164 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 139 | 169 | 155 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 153 | 187 | 165 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 149 | 163 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 9 | 155 | 162 | 159 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 156 | 163 | 160 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 5 | 156 | 179 | 164 | |
| 00:00:13 | 0.06 | 03:37 | 16.62 | 0 | 176 | 178 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
