Gubanc futás

2019.05.21 Kedd, 17:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:27

Távolság

13.1 km Szint: 86 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
152

Edzésleírás

Péter Horváth
Margit-sziget 2-szer, meg egy kis futkosás. 
Lassan minden normális!!!
teljes táv: 13,10 km; összes idő, 1:05:27,8; átlag pulzus, 144 bit/min; sebesség, 4:59 min/km, Szintemelkedés: 086, PTE: 4,2; EPOC avg: 074; EPOC Peak: 111.

Budapest:
Budapest Császár Hotel, Frankel Leó út, Üstökös utca, Árpád fejedelem útja, Margit híd.
Margit-sziget: 2 kör.
Margit híd, Árpád fejedelem útja, Üstökös utca, Frankel Leó út, Budapest Császár Hotel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13.1 00:00 0.00 86 83 152 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!