Edzésleírás
Az egész távon talán 3 kili volt, ahol mintha hátulról fujt volna a szél! Pedig minden égtáj felé futottam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 6.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:52:10 | 10 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:38:01 | 6.5 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |