szili.tamas 13.24 km Futás 2019-05-11-n 23:42-kor

szili.tamas futás

2019.05.11 Szombat, 23:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:26

Távolság

13.24 km Szint: 80 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

109

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	3	109	155	147
00:05:16	1	05:16	11.39	5	152	161	158
00:05:12	1	05:12	11.54	6	155	163	159
00:05:29	1	05:29	10.94	6	150	161	158
00:05:38	1	05:38	10.65	8	149	160	158
00:05:25	1	05:25	11.08	7	149	160	157
00:05:28	1	05:28	10.98	5	149	167	157
00:05:24	1	05:24	11.11	6	153	168	158
00:05:20	1	05:20	11.25	4	152	168	159
00:05:23	1	05:23	11.15	7	152	164	157
00:05:06	1	05:06	11.76	6	156	167	160
00:05:18	1	05:18	11.32	6	157	161	159
00:05:09	1	05:09	11.65	4	156	164	161
00:01:09	0.24	04:48	12.52	7	162	168	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.