csmiki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:54Távolság
15.19 km Szint: -2 mTempó
05:27 p/km (10.99 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
84
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -2 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.98 | 05:32 | 10.86 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 0.99 | 05:51 | 10.27 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.19 | 03:20 | 18.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
