szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:47Távolság
12.98 km Szint: 95 mTempó
04:59 p/km (12.02 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
112
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 112 | 162 | 149 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 151 | 160 | 154 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 147 | 158 | 154 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 152 | 158 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 10 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 155 | 161 | 157 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 7 | 141 | 160 | 155 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 156 | 169 | 161 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 159 | 164 | 162 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 9 | 157 | 163 | 161 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 12 | 157 | 166 | 162 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 13 | 160 | 166 | 163 | |
| 00:04:39 | 0.95 | 04:54 | 12.26 | 8 | 161 | 166 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
