szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:44Távolság
13.71 km Szint: 131 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
120
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 131 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 9 | 121 | 175 | 158 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 1 | 135 | 180 | 161 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 154 | 169 | 160 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 147 | 169 | 158 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 22 | 152 | 170 | 161 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 155 | 167 | 161 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 151 | 165 | 161 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 19 | 160 | 172 | 166 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 17 | 159 | 166 | 163 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 159 | 165 | 163 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 163 | 170 | 166 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 164 | 171 | 168 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 166 | 172 | 169 | |
| 00:03:24 | 0.67 | 05:04 | 11.82 | 14 | 168 | 178 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
