szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:28Távolság
11.33 km Szint: 167 mTempó
04:48 p/km (12.48 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
41
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 167 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 5 | 41 | 152 | 91 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 51 | 152 | 118 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 121 | 154 | 147 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 10 | 133 | 157 | 150 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 12 | 144 | 160 | 151 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 16 | 130 | 162 | 153 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 25 | 83 | 171 | 157 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 37 | 157 | 167 | 162 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 19 | 153 | 170 | 160 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 14 | 155 | 172 | 163 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 22 | 158 | 177 | 164 | |
| 00:01:27 | 0.3 | 04:50 | 12.41 | 1 | 155 | 164 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
