janosib bringázás

Bringa2019.05.11 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:43:33

Távolság

65 km

Tempó

01:36 p/km (37.66 km/h)

Edzésleírás

12. Tour de Tisza-tó

Imivel és Szilamérral vágtunk neki a versenynek és az volt a titkos cél, hogy megdöntöm a 3 évvel ezelőtti 1:54-es időmet és esetleg 1:50-en belülre tudok jönni. Az elején jól helyezkedtünk, de így is a harmadik boly utánra kerültünk, de Imi igyekezett felzárkozni, én meg persze igykeztem ráragadni. Volt egy-két holtpont, amikor úgy éreztük, hogy nem lesz meg a boly, de lassanként sikerült egyre feljebb kapaszkodnunk és Kisköre előtt utolértük az első bolyt. A hídra felkapaszkodás közben és az utána lévő borzasztó úton még nagyon kellett nyomni, de utána már könnyen tudtuk tartani a 38-40-es tempót a boly közepén. Amikor a 20-as kapunál 1:11-et mutatott az idő gondoltam, hogy PB lesz, de hogy ennyire birom végig és nem lesz semmi gond, arra még nem mertem volna fogadni. Az egyetlen probléma a legutolsó derékszögű kanyar volt, ahol meg kellett kerülnöm az integető kislányt, így már nem tudtam sprintelni, de talán jobb is, mert a kordon bal oldalán 3-4 ember fejre is állt... Az eredményeket böngészve a mi bolyunk kb 60 fős volt és még volt egy boly előttünk kb 45 fővel. Szóval fantasztikus menet volt és tipikusan az a verseny, amikor minden összejön ;-)

Abszolút 99. hely a férfiak között (Masters2:35. hely), és egy nő előzött meg 4mp-el, ami, ha tudok sprintelni, biztos hogy megvan. Panaszra nincs okom, a hivatalos idő (Teljes bruttó idő): 1:45:29

GPS szerint: 64,53km (óra szerinti átlag: 37,39km/h, km szerinti átlag: 37,66km/h)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!