ildi74 futás

Lunch Run2019.05.11 Szombat, 12:48:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:52

Távolság

12.05 km Szint: -14 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
122
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -14 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -7 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -8 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 -7 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 16 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -21 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -1 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 4 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 15 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -9 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -9 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 14 0 0 0
00:00:24 0.05 08:00 7.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!