luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:30Távolság
12.03 km Szint: 60 mTempó
04:52 p/km (12.34 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
97
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 60 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 139 | 162 | 151 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 110 | 156 | 141 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 144 | 159 | 157 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 152 | 162 | 159 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 149 | 165 | 161 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 126 | 163 | 150 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 141 | 162 | 154 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 5 | 152 | 194 | 181 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 8 | 155 | 194 | 168 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 137 | 173 | 146 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 4 | 97 | 146 | 117 | |
| 00:00:07 | 0.03 | 03:53 | 15.43 | 0 | 113 | 114 | 114 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
