Edzésleírás
Tempós reggeli gyaloglás, a távolságot csak becsültem.
Itt az ideje a tavaszi üzemmódba állni, már ami a munkába járást illeti.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kösz az infót, lemértem, és csalódtam: csak 3 km a táv. Egyébként jó kis oldal.
Ja, amúgy menj fel a www.gmap-pedometer.com -ra, ott méterre pontosan le tudod mérni, hogy mennyi az annyi. Nagyon pontosan mér.
Itt a jóidő? :)
Holnap meg visszajön a tél... :(
Inkábbíjász 5330 napja
Az se kevés hajnalok hajnalán :)))