SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:25Távolság
18.71 km Szint: 401 mTempó
04:44 p/km (12.70 km/h)Edzésleírás
5vös 5ös utáni Gepárdos dombedzés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 401 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.99 | 04:09 | 14.43 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1.01 | 04:14 | 14.15 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 0.71 | 04:35 | 13.11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
