Laci664 11.33 km Futás 2019-05-05-n 16:07-kor

Laci664 futás

2019.05.05 Vasárnap, 16:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:49

Távolság

11.33 km Szint: 240 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	46	122	160	145
00:06:22	1	06:22	9.42	25	136	155	144
00:06:38	1	06:38	9.05	46	128	153	144
00:06:18	1	06:18	9.52	23	97	149	127
00:07:00	1	07:00	8.57	45	132	152	141
00:06:35	1	06:35	9.11	12	115	146	130
00:05:36	1	05:36	10.71	2	107	150	132
00:05:56	1	05:56	10.11	16	120	147	133
00:06:08	1	06:08	9.78	16	123	156	137
00:05:56	1	05:56	10.11	6	126	158	146
00:05:50	1	05:50	10.29	1	135	160	150
00:01:55	0.33	05:48	10.33	2	145	158	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.