Vajdamano 220.94 km Futás 2010-01-01-n 01:00-kor

Vajdamano futás

Night Run2010.01.01 Péntek, 01:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

22:04:28

Távolság

220.94 km Szint: -8 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -8 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:06:24	1.07	05:59	10.03	-13
00:06:11	1.03	06:00	9.99	-2
00:05:27	0.91	05:59	10.02	-4
00:06:07	1.02	06:00	10.01	8
00:06:17	1.05	05:59	10.03	0
00:05:44	0.96	05:58	10.05	10
00:09:19	1.55	06:01	9.98	43
00:02:53	0.48	06:00	9.99	19
00:06:37	1.1	06:01	9.97	6
00:05:06	0.85	06:00	10.00	-5
00:07:25	1.24	05:59	10.03	1
00:04:27	0.74	06:01	9.98	0
00:10:44	1.79	06:00	10.01	14
00:01:21	0.23	05:52	10.22	14
00:05:57	0.99	06:01	9.98	55
00:06:09	1.03	05:58	10.05	2
00:06:05	1.01	06:01	9.96	43
00:07:30	1.25	06:00	10.00	-46
00:04:11	0.7	05:59	10.04	-11
00:06:00	1	06:00	10.00	-51
00:08:04	1.35	05:59	10.04	-22
00:04:20	0.72	06:01	9.97	-9
00:05:39	0.94	06:01	9.98	-9
00:06:09	1.03	05:58	10.05	-45
00:06:40	1.11	06:00	9.99	-11
00:05:08	0.86	05:58	10.05	2
00:06:20	1.06	05:58	10.04	0
00:05:38	0.94	06:00	10.01	14
00:06:18	1.05	06:00	10.00	0
00:06:16	1.04	06:02	9.96	13
00:07:08	1.19	06:00	10.01	15
00:04:22	0.73	05:59	10.03	16
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00:06:26	1.07	06:01	9.98	-12
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00:05:56	0.99	06:00	10.01	-25
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00:03:56	0.66	05:58	10.07	1
00:06:28	1.08	05:59	10.02	-16
00:05:33	0.92	06:02	9.95	-5
00:06:02	1.01	05:58	10.04	0
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00:05:45	0.96	05:59	10.02	1
00:06:53	1.15	05:59	10.02	-14
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00:06:10	1.03	05:59	10.02	-18
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00:06:00	1	06:00	10.00	0
00:06:07	1.02	06:00	10.01	13
00:06:50	1.14	06:00	10.01	-10
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00:06:05	1.01	06:01	9.96	12
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00:05:57	0.99	06:01	9.98	-5
00:05:58	1	05:58	10.06	-11
00:06:34	1.1	05:58	10.05	7
00:06:44	1.12	06:01	9.98	0
00:06:01	1	06:01	9.97	-8
00:05:43	0.95	06:01	9.97	-4
00:05:40	0.95	05:58	10.06	3
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00:07:07	1.19	05:59	10.03	-14
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00:06:10	1.03	05:59	10.02	-3
00:05:47	0.96	06:01	9.96	1
00:06:03	1.01	05:59	10.02	0
00:06:10	1.03	05:59	10.02	0
00:05:58	1	05:58	10.06	0
00:06:26	1.07	06:01	9.98	-1
00:06:10	1.03	05:59	10.02	0
00:05:30	0.92	05:59	10.04	0
00:06:02	1	06:02	9.94	3
00:05:50	0.97	06:01	9.98	0
00:09:10	1.53	05:59	10.01	-2
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00:06:28	1.08	05:59	10.02	-2
00:06:20	1.06	05:58	10.04	2
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00:09:03	1.51	06:00	10.01	13
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00:05:44	0.96	05:58	10.05	0
00:05:54	0.99	05:58	10.07	0
00:08:09	1.36	06:00	10.01	14
00:05:26	0.91	05:58	10.05	7
00:04:30	0.75	06:00	10.00	8
00:06:41	1.12	05:58	10.05	-23
00:05:34	0.93	05:59	10.02	-8
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00:06:00	1	06:00	10.00	-2
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