Edzésleírás
Balboa kör a Margitszigetről és vissza. 30 km 1370 méter szintemelkedéssel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:38:00 | 30 | 07:16 | 8.26 | 0 | 0 | 0 |