Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:15Távolság
2.2 kmTempó
31:56 p/km (1.88 km/h)Edzésleírás
Hétközepi úszóedzés ... némi technika csiszolgatás mellett ismét a gyorsúszás dominált és a nekem tetsző hosszabb feladatok ... összességében jól ment:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:45 | 0.3 | 32:30 | 1.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 0.3 | 38:20 | 1.57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:00 | 0.6 | 31:40 | 1.89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:00 | 1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Speedo Endurance úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
Decathlon Uszony, közepes
Decathlon Tribord bólya
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
