nyesoe21 20.01 km Futás 2019-04-28-n 18:18-kor

nyesoe21 futás

2019.04.28 Vasárnap, 18:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:12

Távolság

20.01 km Szint: 100 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

108

Maximum

203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:02	1	06:02	9.94	9	108	178	158
00:05:43	1	05:43	10.50	6	158	166	162
00:05:52	1	05:52	10.23	6	153	173	162
00:05:29	1	05:29	10.94	4	154	177	163
00:05:40	1	05:40	10.59	3	157	174	166
00:05:45	1	05:45	10.43	5	158	185	172
00:05:57	1	05:57	10.08	4	158	199	176
00:05:56	1	05:56	10.11	4	153	181	169
00:05:55	1	05:55	10.14	7	158	179	168
00:06:02	1	06:02	9.94	4	156	180	169
00:05:55	1	05:55	10.14	6	119	185	164
00:06:01	1	06:01	9.97	7	154	183	172
00:06:00	1	06:00	10.00	4	158	177	168
00:05:57	1	05:57	10.08	5	152	190	174
00:06:07	1	06:07	9.81	6	151	182	163
00:06:06	1	06:06	9.84	4	157	178	166
00:05:53	1	05:53	10.20	5	152	188	171
00:05:28	1	05:28	10.98	3	157	203	176
00:05:40	1	05:40	10.59	3	162	181	170
00:05:40	1	05:40	10.59	5	152	178	165
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	154	155	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.