Fleadom bringázás

9 - Második etap: Srajach - Lavamünd2018.07.25 Szerda, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:37:22

Távolság

106.96 km Szint: 753 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
49
Maximum
184

Edzésleírás

9 - Második etap: Srajach - Lavamünd

https://www.relive.cc/view/1727200755

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 753 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Pedál
fordulat		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:06 1 04:06 14.63 6 0 88 122 108
00:03:16 1 03:16 18.37 0 0 83 108 95
00:03:28 1 03:28 17.31 1 0 102 129 119
00:03:49 1 03:49 15.72 2 0 105 138 119
00:03:28 1 03:28 17.31 5 0 107 135 118
00:03:40 1 03:40 16.36 3 0 106 126 116
00:03:32 1 03:32 16.98 9 0 109 135 120
00:03:16 0.94 03:29 17.27 3 0 103 131 117
00:07:35 1 07:35 7.91 8 0 89 121 109
00:03:57 1 03:57 15.19 2 0 93 115 107
00:13:57 1 13:57 4.30 18 0 97 153 116
00:04:58 1 04:58 12.08 19 0 89 154 123
00:09:19 0.98 09:30 6.31 43 0 106 169 138
00:02:08 1 02:08 28.13 3 0 119 157 131
00:04:16 1 04:16 14.06 26 0 117 154 138
00:03:23 1 03:23 17.73 9 0 113 135 123
00:14:56 0.98 15:14 3.94 11 0 99 130 115
00:03:36 1 03:36 16.67 2 0 102 133 120
00:03:17 1 03:17 18.27 1 0 111 125 120
00:02:54 1 02:54 20.69 1 0 113 124 117
00:03:46 1 03:46 15.93 3 0 99 134 118
00:03:06 1 03:06 19.35 1 0 116 131 121
00:13:00 1 13:00 4.62 5 0 87 139 108
00:03:06 0.95 03:16 18.39 0 0 107 128 118
00:03:25 1 03:25 17.56 1 0 119 134 126
00:03:22 1 03:22 17.82 2 0 114 127 123
00:04:33 0.98 04:39 12.92 9 0 115 154 124
00:04:53 1 04:53 12.29 5 0 109 154 126
00:03:26 1 03:26 17.48 1 0 108 125 118
00:03:58 1 03:58 15.13 1 0 105 123 116
00:04:54 0.95 05:09 11.63 2 0 90 127 111
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 85 136 112
00:04:36 1 04:36 13.04 16 0 104 133 119
00:04:03 1 04:03 14.81 15 0 127 137 132
00:31:42 1 31:42 1.89 19 0 84 155 113
00:54:15 1 54:15 1.11 6 0 61 129 92
00:03:01 1 03:01 19.89 0 0 99 122 109
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 84 105 95
00:03:25 0.97 03:31 17.03 2 0 89 126 110
00:03:49 1 03:49 15.72 13 0 111 155 135
00:03:32 1 03:32 16.98 2 0 101 127 115
00:03:29 1 03:29 17.22 1 0 117 129 123
00:03:23 1 03:23 17.73 1 0 114 123 119
00:03:31 1 03:31 17.06 1 0 112 128 120
00:03:36 1 03:36 16.67 1 0 113 127 120
00:03:32 1 03:32 16.98 1 0 111 132 123
00:03:42 1 03:42 16.22 3 0 118 140 125
00:08:19 1 08:19 7.21 5 0 90 145 111
00:03:08 0.95 03:18 18.19 1 0 118 138 128
00:03:22 1 03:22 17.82 1 0 118 133 126
00:03:19 1 03:19 18.09 1 0 124 138 132
00:03:14 1 03:14 18.56 3 0 122 138 130
00:03:57 1 03:57 15.19 2 0 101 129 116
00:03:24 1 03:24 17.65 1 0 103 127 118
00:03:41 1 03:41 16.29 2 0 115 131 122
00:03:47 1 03:47 15.86 3 0 111 129 121
00:03:15 0.96 03:23 17.72 1 0 114 125 119
00:03:22 1 03:22 17.82 1 0 111 125 120
00:03:41 1 03:41 16.29 3 0 109 131 119
00:20:40 1 20:40 2.90 4 0 72 131 104
00:03:13 0.97 03:19 18.09 2 0 113 123 119
00:04:30 1 04:30 13.33 11 0 111 154 129
00:03:03 1 03:03 19.67 1 0 98 129 119
00:03:04 0.97 03:10 18.98 0 0 121 132 128
00:03:24 1 03:24 17.65 1 0 121 136 129
00:03:14 0.97 03:20 18.00 3 0 118 139 128
00:03:52 1 03:52 15.52 36 0 125 184 163
00:03:14 1 03:14 18.56 6 0 124 157 138
00:03:47 1 03:47 15.86 19 0 129 179 153
00:03:05 0.96 03:13 18.68 8 0 125 159 135
00:03:16 1 03:16 18.37 5 0 125 142 132
00:03:22 1 03:22 17.82 4 0 113 140 129
00:07:48 1 07:48 7.69 65 0 128 182 161
00:06:09 1 06:09 9.76 4 0 120 153 136
00:02:51 0.96 02:58 20.21 8 0 124 152 133
00:03:43 1 03:43 16.14 8 0 126 172 145
00:16:31 0.96 17:12 3.49 27 0 49 169 119
00:05:16 1 05:16 11.39 33 0 128 184 155
00:03:49 1 03:49 15.72 13 0 124 163 146
00:03:23 1 03:23 17.73 11 0 117 152 134
00:03:08 1 03:08 19.15 16 0 111 161 134
00:03:05 1 03:05 19.46 8 0 121 162 134
00:12:15 1 12:15 4.90 6 0 72 139 118
00:02:45 1 02:45 21.82 6 0 110 142 127
00:03:30 1 03:30 17.14 9 0 125 153 142
00:03:05 1 03:05 19.46 5 0 120 145 133
00:02:53 1 02:53 20.81 6 0 116 155 131
00:04:30 1 04:30 13.33 21 0 136 161 150
00:03:37 1 03:37 16.59 2 0 114 150 129
00:03:45 1 03:45 16.00 9 0 115 158 138
00:03:16 1 03:16 18.37 5 0 132 147 138
00:03:37 1 03:37 16.59 12 0 133 154 144
00:03:01 1 03:01 19.89 5 0 115 151 132
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 110 135 123
00:13:42 1 13:42 4.38 9 0 109 150 124
00:08:51 1 08:51 6.78 14 0 113 156 132
00:04:20 1 04:20 13.85 12 0 132 159 144
00:03:10 0.96 03:18 18.19 6 0 122 150 136
00:03:06 1 03:06 19.35 1 0 129 140 134
00:02:42 0.95 02:51 21.11 1 0 125 142 135
00:02:28 1 02:28 24.32 0 0 121 137 129
00:03:35 0.97 03:42 16.24 12 0 136 160 146
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 139 144 142
00:03:24 0.97 03:30 17.12 4 0 108 138 125
00:03:10 1 03:10 18.95 0 0 130 135 133
00:02:51 1 02:51 21.05 1 0 104 138 119
00:03:46 0.58 06:30 9.24 1 0 100 130 113
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom