mjoci futás

2010.03.01 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:47

Távolság

7.4 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Fáradt lábakon egy nagyon laza kocogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:47 7.4 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5378 napja

De jó lesz.:))

Kicsi képe

Kicsi 5378 napja

Jobb esetben. :)
Amúgy is vinnem kell a pöttyös bikinit. :))) Rám lett parancsolva. :)
(írtam az edzésemnél.)

mjoci képe

mjoci 5379 napja

Ha nem akkor úszunk.:))))))))))

Kicsi képe

Kicsi 5379 napja

Mindig csak az a nyafogás, bezzeg nekem még arra is volt energiám, azon kívül, hogy Téged szórakoztattalak, hogy még egy hidat is szétrugtam.
Vajon megcsinálták tavaly óta? :)

mjoci képe

mjoci 5380 napja

Még szivesen futottam volna, de mind a két vádlim, úgy beállt mint a tavalyi BöSZMe végefelé.:))

Kicsi képe

Kicsi 5380 napja

Kicsit belassultál a rehab kocogáshoz képest. :)
Ez már majdnem olyan, mint az én tempóm. :)

TiGör képe

TiGör 5380 napja

Azt hittem, hogy azt fogod írni: "meg a vége sem..."

:)

posztizoli képe

posztizoli 5380 napja

Joci! Rehab kocogástól hogy lehettek fáradtak a lábaid!?

prókátor képe

prókátor 5380 napja

Elhiszem, hogy fáj. Reggel én is kivoltam mint egy liba. Gratula az erődhöz

Felszerelések