Edzésleírás
94: kőkemény fásultság és fáradtság...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 71 | 154 | 134 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 6 | 152 | 162 | 157 | |
00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 8 | 152 | 169 | 159 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 13 | 155 | 177 | 163 | |
00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 13 | 151 | 171 | 162 | |
00:04:02 | 0.63 | 06:24 | 9.37 | 7 | 142 | 178 | 160 |