Fleadom 9.56 km Futás 2018-10-22-n 15:11-kor

Fleadom futás

84: aszongyák kell egy kis laza tempójú futás is2018.10.22 Hétfő, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:37

Távolság

9.56 km Szint: 92 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

84: aszongyák kell egy kis laza tempójú futás is

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:29	1	07:29	8.02	12	81	148	134
00:07:02	1	07:02	8.53	6	130	164	147
00:07:02	1	07:02	8.53	14	135	157	149
00:07:16	1	07:16	8.26	8	145	164	152
00:06:58	1	06:58	8.61	11	151	168	161
00:06:41	1	06:41	8.98	11	155	166	159
00:06:18	1	06:18	9.52	11	155	169	162
00:06:21	1	06:21	9.45	8	154	167	162
00:05:39	1	05:39	10.62	8	151	162	156
00:02:51	0.56	05:05	11.79	3	153	172	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.