Fleadom 5.03 km Futás 2018-08-20-n 15:55-kor

Fleadom futás

61: intervalloztam egy kicsit....2018.08.20 Hétfő, 15:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:39

Távolság

5.03 km Szint: 53 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

61: intervalloztam egy kicsit....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:00	1	07:00	8.57	6	82	161	134
00:04:55	1	04:55	12.20	10	120	182	163
00:06:30	1	06:30	9.23	13	124	187	161
00:06:39	1	06:39	9.02	10	134	188	164
00:05:23	1	05:23	11.15	14	181	193	186
00:00:12	0.03	06:40	9.00	0	184	193	189

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.