Fleadom 5.48 km Futás 2018-06-30-n 14:40-kor

Fleadom futás

41: elfújt a szél! :-)2018.06.30 Szombat, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:01

Távolság

5.48 km Szint: 109 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

41: elfújt a szél! :-)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	11	78	150	132
00:06:05	1	06:05	9.86	25	139	160	153
00:05:30	1	05:30	10.91	31	155	171	163
00:05:17	1	05:17	11.36	17	166	176	172
00:05:08	1	05:08	11.69	19	172	181	176
00:02:18	0.48	04:48	12.52	6	176	186	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.